白湯や水素水など水分を摂ることは健康に良いと思います。 ただ毎日無味の水を摂取することは長くは続かないなぁと言う人は多くいるのではないでしょうか？ 私もただ水を飲むくらいならお茶やジュース、珈琲など味が付いたものを選びがちです。いくら健康に…