年がら年中ダイエットをしている私。だけど続かない。だから痩せない。 と言う負のスパイラルに陥っています。 新しいものに手を出すけど、最初だけやってなかなか続かないのが本音です。 すごく痩せたって実感できれば、きっと続けられると思うけど、そんな…